Jouw fitness coach in IJmuiden
Zoek je snel fitness coaching of een revalidatieprogramma in IJmuiden? Met Jesse Meijer Personal Training bereik jij jouw doelen! Of je nu wilt afvallen, aankomen of een gezondere leefstijl wenst, Jesse Meijer Personal Training voorziet jou van gedegen personal training en flink wat motivatie. Aan de hand van jouw situatie maak ik een persoonlijk schema en krijg je ook een voedingsadvies op maat. Heb je een blessure en wil je beginnen aan jouw revalidatie? Ook dan kan ik jou op weg helpen. Maak de keuze voor het verleggen van jouw grenzen of ga voor een effectieve revalidatie en schakel mij in als jouw fitness coach in IJmuiden.
Het intakegesprek
Wens je een geheel op maat samengestelde training? Wil je gezonder leven of een begin maken aan jouw revalidatie? Dan zit je bij Jesse Meijer Personal Training goed. Voorafgaand vindt altijd een intakegesprek plaats. Hierbij bekijk ik jouw persoonlijke situatie en stel ik een plan op. Zo meet ik jouw lichaamsstabiliteit, vetpercentage, spiermassa, BMI, bloeddruk, vochtgehalte en eigenschappen zoals lengte en gewicht. Tevens komen bij een nulmeting jouw voedingspatroon en leefstijl aan bod, waarbij ook jouw conditie en krachtverdeling worden gemeten. Hierop kan ik jou optimaal ondersteuning richting jouw sportieve doelstelling in Hofgeest.
Zonder Jesse Meijer was het mij nooit gelukt!
Hartstikke bedankt voor je hulp – Groet David
Wat zeggen onze klanten
Hij helpt me om mijn doelen te halen en houdt me gemotiveerd. Ook is hij heel flexibel en houdt Jesse rekening met mijn rooster en wensen. Hij laat me verschillende oefeningen doen, zowel binnen als buiten, en geeft me ook goede tips over voeding en levensstijl.
Door zijn begeleiding voel ik me een stuk beter in mijn lichaam en zie ik veel vooruitgang in mijn conditie. Voor iedereen die fit en gezond wil worden of blijven: zoek niet verder!
Jesse besteed veel aandacht aan techniek en helpt mij zo om blessures te voorkomen. Steeds afwisselend, uitdagend en grensverleggend hebben wij aan mijn fitheid gewerkt. Het begin was best pittig, maar elke training dat je weer een grens verlegd geeft een fantastisch gevoel! En daar zit ook Jesse zijn kracht, hij is in staat je volledig te motiveren om deze grote stappen te maken.
Wekelijks doen we oefeningen waarbij ik ervaar dat hulp voor de goede houding écht nodig is.
Los daarvan zijn de korte gesprekjes die we hebben (als ik bij sta te komen) ingegeven vanuit oprechte aandacht van Jesse, zijn onbegrensd enthousiasme en ontwapenende gevoel voor humor.
Trainen bij Jesse is niet alleen goed en nuttig, maar ook heel leuk.
Wil je hard werken aan fitness en jouw lachspieren niet vergeten? Dan is Jesse een aanrader.
Jesse is enorm professioneel en heeft veel kennis van sport en voeding. Daarnaast altijd super vriendelijk en hangt er een goede sfeer in zowel de Sportschool en tussen de trainers onderling.
Prijzen en pakketten
Iedereen is anders en heeft andere doelstellingen. Ik stel mijn programma geheel af op jouw individuele behoeften. Op deze manier is mijn coaching ook daadwerkelijk effectief. Dit geldt evenwel voor revalidatie, waartoe een speciale aanpak benodigd is. Je kunt kiezen uit
individuele sessies, waarbij de prijzen al beginnen bij 8 sessies voor €425. Of wanneer je graag met een vriend of vriendin traint, kun je kiezen uit 8 sessies voor €560. En nog voordeliger, wanneer je voor een groter pakket kiest profiteer je van veel meer korting. Tevens kun je bij mij terecht voor losse sessies met advies omtrent trainingen en revalidatie. Maak ook de keuze voor een gezond lichaam en kies voor een fitness coach in IJmuiden.
Schakel Jesse Meijer als fitness coach in Ijmuiden in
Staat jouw revalidatie op de planning? Wil je afvallen of aankomen? Of een gezondere leefstijl aanleren?
Bij Jesse Meijer Personal Training is een snel resultaat gegarandeerd. Ook profiteer je van een voedingsadvies op maat. Ben je benieuwd wat de mogelijkheden zijn of wil je snel een intakegesprek inplannen? Bel dan direct naar 06-25443211 of stuur een e-mail naar info@jessemeijerpt.nl.
Ga ook voor een fitness coach en zet mij in voor het bereiken van jouw sportieve doelen in IJmuiden!
Meer informatie?
Wil je graag aan de slag met sporten, maar kan je wel wat begeleiding en of extra motivatie gebruiken? Neem dan contact met mij op via onderstaand formulier!