Werk samen met voedingscoach Jesse Meijer aan je gezondheid!

Soms kan het weleens handig zijn om iemand te laten meekijken met jouw leefstijl en voedingspatronen. Een voedingscoach kan uitkomst bieden wanneer jij in IJmuiden wilt afvallen, bepaalde spiermassa wilt opbouwen of een zeer specifiek sportdoel voor ogen hebt. Voeding bepaalt voor een groot deel jouw succes. Dus waarom niet een ervaren voedingscoach hier in mee laten kijken? Kies voor een gezonder leven en ga lekker in je vel zitten. Jesse Meijer Personal Training helpt je graag met de personal coaching die jij nodig hebt. Voor al je voedingsadviezen kun je in IJmuiden terecht bij Jesse Meijer Personal Training!

We starten met een intake

Alle trajecten bij Jesse Meijer Personal Training in IJmuiden starten met een vrijblijvend intake gesprek. Dit geldt ook voor voedingsadviezen en personal coaching. Dit is nodig om jouw situatie goed te beoordelen om een daarop zo gepast mogelijk programma te kunnen laten aansluiten. Tijdens de intake doen we enkele nulmetingen zoals het meten van je vetpercentage, spieren, vochtgehalte, lengte en gewicht. Tevens zal ik jouw BMI en bloeddruk meten. Ook kijken we dan naar jou lichaamsstabiliteit, conditie en bespreken we uiteraard je voedingspatroon. Daaruit kan dan een gedegen voedingsadvies gegeven worden en een persoonlijke begeleiding om je leefstijl aan te passen. Werk met je persoonlijke voedingscoach Jesse Meijer Personal Training in IJmuiden!

Voedingscoach IJmuiden Jesse Meijer

Zonder Jesse Meijer was het mij nooit gelukt!

Hartstikke bedankt voor je hulp – Groet David

REFERENTIES

Wat zeggen onze klanten

Jesse Meijer Personal Training
5.0
Gebaseerd op 35 beoordelingen
powered by Google
beoordeel ons op
Britt Emmen
13:36 13 Sep 24
Dankzij Jesse heb ik beter zicht gekregen op mijn doelen die ik wilde bereiken tijdens het sporten in de gym en op het gebied van voeding. Nogmaals heel erg bedankt voor al je tips en techniekverbeteringen. Ik heb hier zeker van aan gehad!
Dennis Gulien
16:50 30 Nov 23
Jesse is mijn personal trainer sinds een paar maanden en ik ben erg blij met hem. Hij is niet alleen een gezellige en open persoon, maar ook een expert in fitness. Hij staat altijd klaar om me advies en steun te geven, ook als we niet samen sporten.

Hij helpt me om mijn doelen te halen en houdt me gemotiveerd. Ook is hij heel flexibel en houdt Jesse rekening met mijn rooster en wensen. Hij laat me verschillende oefeningen doen, zowel binnen als buiten, en geeft me ook goede tips over voeding en levensstijl.

Door zijn begeleiding voel ik me een stuk beter in mijn lichaam en zie ik veel vooruitgang in mijn conditie. Voor iedereen die fit en gezond wil worden of blijven: zoek niet verder!
Gerard Krombeen
16:29 30 Nov 23
Willem Beilen van
06:55 30 Nov 23
Volg nu 2 maanden personal training bij Jesse en ben meer dan tevreden! Elke les is weer anders en met de volle aandacht op wat je aankunt en je houding bij het uitvoeren ervan! Jesse zorgt ervoor dat je steeds wat verder gaat dan jezelf waarschijnlijk zou doen en ondersteunt ook in de voeding! Daarnaast is hij erg gezellig en vriendelijk! Een top trainer die weet wat hij doet en wat jij nodig hebt in een kleine en gezellige gym! Ik ga voorlopig in ieder geval lekker door!
Jochen De Haan
14:56 08 Oct 23
Door de begeleiding van Jesse geen last meer van mijn hernia. Daarna met behulp van zijn schema’s en voeding goede gezonde stappen gezet.
Daisy Hijnen
11:50 18 May 22
Ik train al enige tijd bij Jesse en ben zeer tevreden. Jesse heeft ontzettend veel kennis van het lichaam en focust zich echt op de houding tijdens het sporten om blessures te voorkomen. Daarbij laat Jesse je altijd op je gemak voelen, wat ik zelf als heel prettig ervaar. Naast het trainen is het ook altijd gezellig, dus ik raad Jesse aan iedereen aan!
Robin Geudeke
07:10 17 May 22
Voor kwalitatieve begeleiding moet je zonder twijfel bij Jesse zijn. Ik ben nu ruim een jaar bij Jesse aan het trainen en ik kan me geen betere trainer bedenken. Hij heeft enorm veel verstand van het lichaam en weet elke keer weer gevarieerde trainingen te verzorgen. Hij zorgt er (samen) voor dat je je doelen bereikt en dat je altijd voldaan de sportschool verlaat. Ik zal Jesse aan iedereen aanraden!
Frank Koelewijn
20:01 08 May 22
Jesse staat voor mij gelijk aan een levensveranderaar, een stok achter de deur en één en al positiviteit.

Jesse besteed veel aandacht aan techniek en helpt mij zo om blessures te voorkomen. Steeds afwisselend, uitdagend en grensverleggend hebben wij aan mijn fitheid gewerkt. Het begin was best pittig, maar elke training dat je weer een grens verlegd geeft een fantastisch gevoel! En daar zit ook Jesse zijn kracht, hij is in staat je volledig te motiveren om deze grote stappen te maken.
Norbert Leijtens
11:02 08 May 22
Trainingen bij Jesse zijn wekelijks een ‘must’. Niet omdat ik van nature zo’n liefhebber van sporten ben (en al helemaal niet in een sportschool), maar omdat ik weet en voel dat het goed voor mijn lijf en spierkracht is.
Wekelijks doen we oefeningen waarbij ik ervaar dat hulp voor de goede houding écht nodig is.
Los daarvan zijn de korte gesprekjes die we hebben (als ik bij sta te komen) ingegeven vanuit oprechte aandacht van Jesse, zijn onbegrensd enthousiasme en ontwapenende gevoel voor humor.
Trainen bij Jesse is niet alleen goed en nuttig, maar ook heel leuk.
Wil je hard werken aan fitness en jouw lachspieren niet vergeten? Dan is Jesse een aanrader.
Roy Nagel
08:11 02 May 22
4 jaar geleden ben ik begonnen bij Jesse met Personal Training en ga nog steeds elke week met veel plezier naar de training toe en na afloop weer voldaan naar huis. Jesse heeft het vermogen om een enorme diversiteit in zijn trainingen te leggen wat het zowel uitdagend als motiverend maakt.

Jesse is enorm professioneel en heeft veel kennis van sport en voeding. Daarnaast altijd super vriendelijk en hangt er een goede sfeer in zowel de Sportschool en tussen de trainers onderling.

Personal coaching en de prijzen

Uiteraard kun je bij Jesse Meijer Personal Training terecht voor losse voedingsadviezen. Toch kan het gepast zijn om tegelijkertijd een trainingsschema op te stellen die jij onder begeleiding naast je voedingsschema moet volgen voor het maximale resultaat. Een persoonlijk plan wordt gemaakt tijdens de intake. De keuze kan gemaakt worden om bijvoorbeeld een individuele voedings coaching en training te volgen. De prijs hiervoor begint bij €425 voor 8 individuele sessies. Wil jij liever met een partner trainen dan kan je ook kiezen om een Duo Personal training te volgen in IJmuiden. Samen met je trainingspartner werk jij aan je voeding en motiveer je elkaar tijdens de training. Prijzen beginnen bij €560 voor 8 sessies. Voedingscoaching en personal coaching met maximaal resultaat vind je bij Jesse Meijer Personal Training.

Bel voor informatie over voedings coaching in IJmuiden

Welk doel je ook hebt: afvallen, aankomen of simpelweg beter in je vel zitten, met de juiste personal coaching en voedingsadvies kom je! Jesse Meijer Personal training helpt je in IJmuiden om die volgende stap naar een gezonder leven te zetten. Bel nu snel voor meer informatie en ik sta je graag te woord als jouw voedingscoach in IJmuiden. Bel: 06-25443211 of stuur een e-mail naar info@jessemeijerpt.nl. Voedingscoaching met resultaat vind je bij Jesse Meijer Personal Training in IJmuiden!

Meer informatie?

Wil je graag aan de slag met sporten, maar kan je wel wat begeleiding en of extra motivatie gebruiken? Neem dan contact met mij op via onderstaand formulier!